"" آم کے جوس کے فوائد Aam ke juice ke fawaide

آم کے جوس کے فوائد Aam ke juice ke fawaide

Aam ke juice ke fawaid


Aam ke juice ke fawaid

           آم کے جوس کے فوائد  

آم کے جوس میں وٹامن اے موجود ہے
آم کا جوس  آنکھوں کے لئے مفید ہے
آم کا جوس نظر تیز کرتا ہے  
آنکھوں کو خشک نہیں ھونے دیتا 
اندھے پن سے بچاتا ہے 
آم پھلوں کا بادشاھ ہے آم دنیا کا مشھور پھل ہے اس کے فوائد بیشمار ہیں اور ہم نے صرف آم کے جوس کے فوائد عرض کئے ہیں جوس کے اور بھی بیشمار فوائد ہیں میں نے تھوڑے سے بتائیں ہیں آم کے فوائد پر میں نے ایک 
ارٹیکل لکھا ہے اس بلوگ پر آپ دیکھ سکتیں ہیں 


 آم کا جوس ہر عمر کےلئے 


آم کا جوس ہر عمر کے لوگوں کے لئے یکساں طور پر ضروری ہے۔ آپ اسے اسٹورز کے ذریعہ خرید سکتے ہیں یا رہائش میں تازہ بننے میں مدد کرسکتے ہیں۔ نئے اسکواش آم آموں کا مشروب زیادہ صحت مند ہے کیوں کہ اس میں بہت آسان ہے محافظوں یا شاید متبادلات پر مشتمل ہوتا ہے۔ آپ کو آم کے چہرے کو چھلکے کے ساتھ ساتھ اس بیج میں سے ہر ایک کا گودا تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ لیموں کو کھیرے کے جوس کے ساتھ ساتھ کھیرے کے جوس کے ساتھ یا اس سے بھی دودھ کے ساتھ مزیدار آم میں بھلانے کے قابل ہوجاتے ہیں۔ عام طور پر اسے بھوک سے نمٹنے کے لئے ایک جڑی بوٹی کے علاج کے طور پر ہی تسلیم کیا جاتا ہے کیونکہ یہ واقعی قدرتی بھوک کا ٹانک ہے۔ اضافی طور پر یہ متعدد معدنیات کے علاوہ کے ، میگنیشیم ، پانی کی پائپنگ فاسفورس ، مینگنیج کے ساتھ وٹامن بی سے بھی انتہائی بھرا ہوا ہے۔ طبی لحاظ سے ، ان میں سے ہر ایک وٹامن اور مختلف عناصر ہر عمر کے لوگوں کے لئے ناقابل یقین حد تک ضروری ہیں۔


آم کے جوس کے صحت سے متعلق فوائد




آم کا رس پھلوں کے بادشاہ سے بنایا جاتا ہے ، جیسے آم کہا جاتا ہے۔ آم اصل میں ایک غیر ملکی پھل ہے ، جو بہت سے ذائقوں ، ذائقہ ، بناوٹ کے سائز اور اسی طرح پھلوں کی گودا ہموار اور گھنے یا اس سے بھی تنتمی اور رسیلی ہوتا ہے۔ یہ بہت میٹھا یا یہاں تک کہ میٹھا اور ھٹا ہوسکتا ہے۔ آم کی کچھ اقسام میں کوئی ریشہ موجود نہیں ہوتا ہے لہذا بلینڈر میں رس کا استعمال آسان ہے تاکہ موٹا ، مالدار اور ہموار گودا بنایا جاسکے۔ آموں کا تجارتی آم کا جوس جوس اور مشروبات کے بعد آپ کو آم کا جوس بنانے میں مدد کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ شاید ہی کوئی اصل آم ہو جیسا کہ تحقیق میں انکشاف ہوا ہے۔ آم کی کاشت ایشیاء میں کی جاتی ہے (ہندوستان کو آم کی سب سے بڑی اقسام مل گئی ہیں) ، وسطی اور جنوبی 
امریکہ ، کیریبین جزیرے اور امریکہ کے کچھ حصے۔


اس کے فوائد


آم کے جوس میں وٹامن اے ہوتا ہے۔

آم کا جوس آپ کی نظر کے ل. اچھا ہے

آم کا جوس آنکھوں کو روشن کرتا ہے

آنکھیں خشک ہونے نہیں دیتی

اندھا پن سے بچاتا ہے

آم پھلوں کا بادشاہ ہے ، آم دنیا کا سب سے مشہور پھل ہے۔ فوائد بے شمار ہیں اور ہم نے صرف آم کے جوس کے فوائد کا ذکر کیا ہے۔ رس کے اور بھی بہت سے فوائد ہیں۔ میں نے کچھ ذکر کیا ہے۔ ہاں ، آپ اسے اس بلاگ پر دیکھ سکتے ہیں۔

Aam ke juice ke fawaid


Aam ke juice ke fawaid

           آم کے جوس کے فوائد  


آم کے جوس میں وٹامن اے موجود ہے
آم کا جوس  آنکھوں کے لئے مفید ہے
آم کا جوس نظر تیز کرتا ہے  
آنکھوں کو خشک نہیں ھونے دیتا 
اندھے پن سے بچاتا ہے 
آم پھلوں کا بادشاھ ہے آم دنیا کا مشھور پھل ہے اس کے فوائد بیشمار ہیں اور ہم نے صرف آم کے جوس کے فوائد عرض کئے ہیں جوس کے اور بھی بیشمار فوائد ہیں میں نے تھوڑے سے بتائیں ہیں آم کے فوائد پر میں نے ایک 
ارٹیکل لکھا ہے اس بلوگ پر آپ دیکھ سکتیں ہیں 


 آم کا جوس ہر عمر کےلئے 


آم کا جوس ہر عمر کے لوگوں کے لئے یکساں طور پر ضروری ہے۔ آپ اسے اسٹورز کے ذریعہ خرید سکتے ہیں یا رہائش میں تازہ بننے میں مدد کرسکتے ہیں۔ نئے اسکواش آم آموں کا مشروب زیادہ صحت مند ہے کیوں کہ اس میں بہت آسان ہے محافظوں یا شاید متبادلات پر مشتمل ہوتا ہے۔ آپ کو آم کے چہرے کو چھلکے کے ساتھ ساتھ اس بیج میں سے ہر ایک کا گودا تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ لیموں کو کھیرے کے جوس کے ساتھ ساتھ کھیرے کے جوس کے ساتھ یا اس سے بھی دودھ کے ساتھ مزیدار آم میں بھلانے کے قابل ہوجاتے ہیں۔ عام طور پر اسے بھوک سے نمٹنے کے لئے ایک جڑی بوٹی کے علاج کے طور پر ہی تسلیم کیا جاتا ہے کیونکہ یہ واقعی قدرتی بھوک کا ٹانک ہے۔ اضافی طور پر یہ متعدد معدنیات کے علاوہ کے ، میگنیشیم ، پانی کی پائپنگ فاسفورس ، مینگنیج کے ساتھ وٹامن بی سے بھی انتہائی بھرا ہوا ہے۔ طبی لحاظ سے ، ان میں سے ہر ایک وٹامن اور مختلف عناصر ہر عمر کے لوگوں کے لئے ناقابل یقین حد تک ضروری ہیں۔


آم کے جوس کے صحت سے متعلق فوائد




آم کا رس پھلوں کے بادشاہ سے بنایا جاتا ہے ، جیسے آم کہا جاتا ہے۔ آم اصل میں ایک غیر ملکی پھل ہے ، جو بہت سے ذائقوں ، ذائقہ ، بناوٹ کے سائز اور اسی طرح پھلوں کی گودا ہموار اور گھنے یا اس سے بھی تنتمی اور رسیلی ہوتا ہے۔ یہ بہت میٹھا یا یہاں تک کہ میٹھا اور ھٹا ہوسکتا ہے۔ آم کی کچھ اقسام میں کوئی ریشہ موجود نہیں ہوتا ہے لہذا بلینڈر میں رس کا استعمال آسان ہے تاکہ موٹا ، مالدار اور ہموار گودا بنایا جاسکے۔ آموں کا تجارتی آم کا جوس جوس اور مشروبات کے بعد آپ کو آم کا جوس بنانے میں مدد کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ شاید ہی کوئی اصل آم ہو جیسا کہ تحقیق میں انکشاف ہوا ہے۔ آم کی کاشت ایشیاء میں کی جاتی ہے (ہندوستان کو آم کی سب سے بڑی اقسام مل گئی ہیں) ، وسطی اور جنوبی 
امریکہ ، کیریبین جزیرے اور امریکہ کے کچھ حصے۔



اس کے فوائد


آم کے جوس میں وٹامن اے ہوتا ہے۔

آم کا جوس آپ کی نظر کے ل. اچھا ہے

آم کا جوس آنکھوں کو روشن کرتا ہے

آنکھیں خشک ہونے نہیں دیتی

اندھا پن سے بچاتا ہے

آم پھلوں کا بادشاہ ہے ، آم دنیا کا سب سے مشہور پھل ہے۔ فوائد بے شمار ہیں اور ہم نے صرف آم کے جوس کے فوائد کا ذکر کیا ہے۔ رس کے اور بھی بہت سے فوائد ہیں۔ میں نے کچھ ذکر کیا ہے۔ ہاں ، آپ اسے اس بلاگ پر دیکھ سکتے ہیں۔