Vitamin E benefits For Skin
جلد کے لیے وٹامن ای کے فوائد
1. وٹامن ای بطور موئسچرائزنگ ایجنٹ
تیل میں گھلنشیل غذائیت کے طور پر، وٹامن ای پانی میں گھلنشیل مصنوعات سے زیادہ بھاری ہے۔ اس کا اطلاق نمی کی کمی، جلد کی پانی کی کمی کی وجہ سے روکتا ہے، اور پھیکی جلد کو بحال اور جوان بناتا ہے۔ وٹامن ای کے تیل کے دو قطرے اپنے ریگولر موئسچرائزنگ لوشن میں یا کنواری زیتون کے تیل میں مکس کریں اور سوتے وقت اپنی جلد پر لگائیں۔
2. وٹامن ای جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کی علامات کو ریورس کرتا ہے۔
وٹامن ای آپ کے جسم اور جلد کی عمر بڑھنے کے ہر موقع کو روکتا ہے اور اس طرح جھریاں، پھیکا ہونے کے ساتھ ساتھ جھریاں پڑ جاتی ہیں۔ وٹامن ای پروٹین کولیجن کی بنیادی پیداوار کو بڑھاتا ہے جو جلد کی لچک کو برقرار رکھنے کا کام کرتا ہے، جس کے نتیجے میں جلد کی باریک لکیروں اور جھریوں میں کمی آتی ہے جو کہ جلد کی عمر بڑھنے کی پہلی علامت ہیں۔
3. وٹامن ای سنبرنز کا علاج کرتا ہے۔
الٹرا وائلٹ تابکاری کی وجہ سے آزاد ریڈیکلز سیاہ دھبوں اور سنبرن کا باعث بن سکتے ہیں۔ وٹامن ای نقصان کو بے اثر کرتا ہے، اور دھوپ میں جلنے والی جلد کی مرمت اور سکون بخشتا ہے۔ آپ کو صرف وٹامن ای کے تیل کے چند قطرے لینے چاہئیں، یا وٹامن ای کے ایک کیپسول کو توڑ دیں اور پھر متاثرہ جگہ پر ہلکے سے مساج کریں۔
4. وٹامن ای سیاہ دھبوں کو ہلکا کرتا ہے۔
فری ریڈیکلز سے ہونے والے نقصانات میں سے ایک متاثرہ علاقوں کا ہائپر پگمنٹیشن ہے، جو سیاہ دھبوں کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں۔ ان کے علاج کے لیے وٹامن ای کیپسول کے مواد کو ایک چمچ موئسچرائزر یا زیتون کے تیل میں مکس کریں اور اسے دن میں ایک بار سیاہ جگہوں اور دھبوں پر لگائیں۔ تھوڑی دیر تک علاج جاری رکھیں، اور آپ دیکھیں گے کہ سیاہ لکیریں اور دھبے نمایاں طور پر ہلکے ہوتے جائیں گے۔
5. وٹامن ای: صفائی کرنے والا ایجنٹ
 |
| Vitamin E benefits For Skin |
وٹامن ای، تیل پر مبنی ہونے کی وجہ سے، ایک بھاری ایمولینٹ ہے، جس سے سطح کی گندگی اور نجاستوں کو گہرا صاف کرنا آسان ہو جاتا ہے اور ساتھ ہی تیل کا توازن برقرار رہتا ہے۔ وٹامن ای کے تیل کے کچھ قطرے اپنے ہاتھ میں لیں یا صاف روئی کی گیند پر لیں اور اپنے چہرے کو صاف کرنے کے لیے اپنے چہرے کو آہستہ سے صاف کریں۔
6. وٹامن ای خشک ناخنوں کی مرمت کرتا ہے۔
سوکھے کٹیکلز اور ناخنوں پر تیل کی شکل میں وٹامن ای کے چند قطرے رگڑنا خشک، پھٹے ہوئے کٹیکلز اور ناخنوں کے لیے ایک شاندار موئسچرائزنگ اور شفا بخش علاج ہے۔
7. وٹامن ای: اسٹریچ مارکس کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اسٹریچ مارکس سفید دھاری کے نشان ہوتے ہیں جو جلد کے زیادہ کھینچنے کی وجہ سے ظاہر ہوتے ہیں جس سے جلد اپنی لچک اور لچک کھو دیتی ہے۔ یہ حمل اور بڑے وزن میں اضافے کا کافی عام ضمنی اثر ہے۔ اسٹریچ مارکس پر وٹامن ای آئل کا باقاعدگی سے استعمال اور ہلکی مالش کرنے سے لچک بحال ہوتی ہے اور اسٹریچ مارکس کو ہلکا کیا جاتا ہے۔
8. وٹامن ای سردی کے زخموں کو دور کرتا ہے۔
سرد زخم اور پھٹے ہونٹ زیادہ خشک جلد کی وجہ سے ہوتے ہیں، جس سے دردناک پھوٹ پڑتی ہے یا زخم ہوتے ہیں۔ بس ایک وٹامن ای کیپسول کھولیں اور براہ راست زخم پر لگائیں۔ اس سے فوری ریلیف ملے گا۔ اس کے علاوہ، اسے ہونٹوں کے موئسچرائزر کے طور پر اپنے ہونٹوں میں رگڑیں۔ یہ آپ کے ہونٹوں کو مزید زخموں سے روکے گا۔
